
Pavimento pelvico: cos’è, perché è importante e come prendersene cura
Febbraio 6, 2025L’inverno è una stagione che può mettere a dura prova la pelle, rendendola più secca, fragile e soggetta a screpolature. Il freddo, il vento e gli sbalzi di temperatura tra ambienti riscaldati e l’aria gelida esterna contribuiscono a disidratarla, alterando la sua naturale barriera protettiva.
Proteggere la pelle in inverno è fondamentale per mantenerla morbida, elastica e in salute. Alla Farmacia Al Ponte, sappiamo quanto sia importante adattare la routine di cura della pelle alle esigenze della stagione e siamo a tua disposizione per consigliarti i migliori prodotti e trattamenti per affrontare il freddo senza disagi.
Perché la pelle soffre in inverno?
Le basse temperature riducono la produzione di sebo, il naturale film protettivo della pelle, rendendola più vulnerabile alla perdita di idratazione. Il vento accentua questa condizione, mentre il riscaldamento degli ambienti interni crea un’aria secca che contribuisce ulteriormente alla disidratazione.
Le zone più colpite da questi fenomeni sono il viso, le mani e le labbra, che risultano più esposte alle aggressioni climatiche. La pelle può apparire più spenta, ruvida e soggetta a desquamazione se non viene adeguatamente nutrita e protetta.
Come prendersi cura della pelle in inverno
Prendersi cura della pelle nei mesi freddi significa scegliere prodotti mirati e adottare una skincare routine adatta alla stagione.
Idratazione intensa per contrastare la secchezza
Durante l’inverno, la pelle ha bisogno di un’idratazione più profonda. È importante scegliere creme nutrienti a base di ingredienti come acido ialuronico, burro di karité, oli vegetali e ceramidi, che aiutano a rinforzare la barriera cutanea e a mantenere il giusto livello di idratazione.
Per un effetto più intensivo, puoi integrare la tua routine con sieri idratanti e maschere rigeneranti, perfetti per nutrire in profondità e prevenire la secchezza.
Detersione delicata per non alterare la barriera cutanea
Un detergente troppo aggressivo può eliminare i lipidi naturali della pelle, peggiorando la disidratazione. In inverno, è meglio preferire detergenti cremosi o oleosi, che puliscono il viso mantenendo intatta la barriera cutanea. Inoltre, è importante evitare l’acqua troppo calda, che può favorire la secchezza.
Protezione dagli agenti atmosferici
Il freddo e il vento possono causare arrossamenti e screpolature. Applicare una crema barriera prima di uscire aiuta a proteggere la pelle dagli agenti esterni. Le labbra, particolarmente delicate, devono essere idratate con balsami ricchi di cere naturali e vitamina E, che prevengono secchezza e taglietti.
Anche in inverno, è importante non dimenticare la protezione solare: i raggi UV, anche se meno intensi, possono danneggiare la pelle e accelerare l’invecchiamento cutaneo. Soprattutto in montagna o nelle giornate di sole, una crema con SPF 30 o 50 aiuta a proteggere la pelle dai danni causati dai raggi ultravioletti.
Esfoliazione delicata per una pelle luminosa
L’esfoliazione è fondamentale per rimuovere le cellule morte e favorire il rinnovamento cellulare. In inverno, però, è meglio optare per esfolianti delicati, come quelli a base di enzimi naturali o acidi leggeri, per evitare di irritare ulteriormente la pelle già stressata dal freddo.
Cura di mani e piedi
Le mani sono particolarmente esposte al freddo e possono seccarsi e screpolarsi facilmente. Utilizzare una crema ricca di glicerina, pantenolo o urea più volte al giorno aiuta a mantenerle morbide e protette. Indossare guanti di lana o cashmere è un’ottima strategia per evitare danni causati dal vento e dalle basse temperature.
Anche i piedi necessitano di attenzione: applicare ogni sera una crema nutriente, magari arricchita con oli essenziali, aiuta a prevenire la secchezza e le screpolature.
L’importanza dell’alimentazione per la pelle in inverno
Oltre alla skincare, l’alimentazione gioca un ruolo chiave nel mantenere la pelle sana e idratata. Consumare alimenti ricchi di vitamine e acidi grassi essenziali aiuta a rinforzare la barriera cutanea e a contrastare la secchezza.
• Omega-3: presenti nel pesce azzurro, nelle noci e nei semi di lino, aiutano a mantenere la pelle elastica e ben idratata.
• Vitamina A: essenziale per il rinnovamento cellulare, si trova in carote, zucca e verdure a foglia verde.
• Vitamina C: contribuisce alla produzione di collagene e protegge dai radicali liberi. È abbondante in agrumi, kiwi e peperoni.
• Vitamina E: ha proprietà antiossidanti e protettive ed è presente in frutta secca, oli vegetali e avocado.
Anche bere molta acqua e tisane è fondamentale per idratare la pelle dall’interno e contrastare la disidratazione causata dal freddo e dai riscaldamenti.
Il supporto della Farmacia Al Ponte per la tua pelle in inverno
Alla Farmacia Al Ponte, sappiamo quanto sia importante proteggere e nutrire la pelle durante i mesi freddi. Per questo, ti offriamo una selezione di creme idratanti, sieri nutrienti, detergenti delicati e trattamenti specifici per ogni tipo di pelle.
Il nostro team di farmacisti è sempre a disposizione per offrirti consigli personalizzati e aiutarti a scegliere i prodotti più adatti alle tue esigenze. Che tu abbia pelle secca, sensibile o mista, possiamo guidarti nella scelta della routine migliore per affrontare l’inverno con una pelle sana e luminosa.
Conclusione
La pelle ha bisogno di attenzioni particolari in inverno, ma con i giusti accorgimenti è possibile mantenerla idratata, morbida e luminosa. Protezione, nutrizione e idratazione sono fondamentali per prevenire secchezza, rossori e screpolature.
Se vuoi prenderti cura della tua pelle in inverno, passa in Farmacia Al Ponte. Troverai una selezione di prodotti studiati per proteggere la pelle dal freddo e un team di esperti pronto a consigliarti le soluzioni migliori per le tue esigenze. Ti aspettiamo per aiutarti a trovare la beauty routine perfetta per la stagione!